Lieve Vrouw,
Ken je die momenten waarop het leven aanvoelt als een sneltrein die maar door blijft razen? Je probeert houvast te vinden, maar het lijkt alsof alles door je vingers glipt. Je gedachten dwarrelen als herfstbladeren in de wind, en die rust waar je zo naar verlangt, lijkt verder weg dan ooit.
Ik ken die momenten maar al te goed. Als vrouw, als mens die ook weleens worstelt met alle drukte van het leven. Maar steeds weer ontdek ik opnieuw: er is een weg terug naar rust. En die weg begint bij je handen en een zachte bal klei.
De aardse wijsheid van klei
Er is iets bijna magisch aan klei. Dit oeroude materiaal, rechtstreeks uit Moeder Aarde, draagt een wijsheid in zich die we in onze moderne wereld soms vergeten zijn. Zodra je het aanraakt, voel je het – die directe verbinding met de aarde, met datgene wat echt en puur is.
Het is als thuiskomen. Je handen omarmen de koele, zachte massa. Je vingers ontdekken de textuur. En zonder dat je het doorheeft, vertraagt je ademhaling. Je schouders zakken. Je landt weer in je lichaam.
Een dans van handen en hart
We weten het allemaal: mindfulness en meditatie zijn waardevol. Maar soms voelt stil zitten als een gevecht. Je gedachten blijven maar komen, en die innerlijke criticus fluistert dat je het 'niet goed doet'.
Met klei is dat anders. Je hoeft niet stil te zitten. Je hoeft niet te proberen je gedachten tot rust te dwingen. De beweging van je handen wordt je meditatie. Het vormen en kneden wordt je dans met het moment. En zonder dat je het doorhebt, ben je er helemaal bij – present, geaard, verbonden.
Een reis naar binnen
In mijn workshops zie ik het keer op keer gebeuren. Vrouwen komen binnen, hun energie nog verspreid over alle zorgen en taken van de dag. Hun schouders gespannen, hun blik een beetje afwezig. Maar dan...
Dan beginnen hun handen te bewegen in de klei. Langzaam eerst, aarzelend misschien. Maar gaandeweg worden de bewegingen vloeiender. Hun gezichten verzachten. Hun ademhaling verdiept zich. En na een tijdje verschijnt die glimlach – die glimlach die zegt: "Ah, hier ben ik weer."
De helende kracht van aarden
Werken met klei is meer dan een creatieve bezigheid. Het is een uitnodiging om:
Weer contact te maken met je lichaam
Je spanning los te laten in de zachte massa
Je te verbinden met de aardende energie van de natuur
Thuis te komen bij jezelf
Het is een zachte reis naar binnen, waarbij je handen je de weg wijzen naar rust en verbinding.
Een uitnodiging voor jou
Voel je het verlangen om ook deze diepe vorm van aarding te ervaren? Om je weer te verbinden met de wijsheid van je handen, je lichaam, de aarde?
In mijn workshops creëren we samen een veilige haven. Een plek waar je mag vertragen, mag voelen, mag zijn. Waar de klei je zachtjes uitnodigt om los te laten wat je niet meer nodig hebt, en te ontdekken wat er in jou wil ontstaan.
#HighSensitiveProfessional #BusyMama #StressRelease #MindfulLiving #SelfcareSeeker #BurnoutRecovery #CreativeWoman #MeTimeMatters #InnerPeaceJourney #OverprikkeldeVrouw #StilteZoeker #SensitieveZiel #CreatieveZelfzorg #RustInJeHoofd #WorkLifeBalance #MindfulMama #ZelfzorgMoment #HoogSensitief #IntuïtieveVrouw #GroundingJourney #HandsInKlei #KeramiekWorkshop #MindfulKeramiek #KeramiekStudio #KleiMoment #KeramiekLiefde #CreatiefMetKlei #KeramiekKunst #KleiWorkshop #MindfulCrafting #KeramiekNederland #KleiAtelier #HandbuiltCeramics #KeramiekPlezier #StudioKeramiek #MindfulPottery #KeramiekTherapie #KleiKracht #AmbachtelijkKeramiek #KeramiekCommunity
Comments